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Développement personnel et Bien-être

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Mieux se connaitre soi-même et dans nos interactions aux autres et au monde.
Aller vers la partie la plus profonde de notre âme d'humain.
Elargir notre champ de conscience par l'expérience.

Expérimenter de nouvelles manières de faire et d'être.
Se sentir bien.

Par une série d'activités théoriques et pratiques, les ateliers EPONA vous proposent d'aborder les thèmes suivants selon la voie des chevaux :

  • Utiliser les émotions en tant qu'informations,
  • Savoir prêter attention aux messages de notre corps,
  • Savoir établir et faire respecter les limites qui nous conviennent,
  • Savoir entendre le désir de notre coeur,
  • Reconnaître et dépasser des comportements et des modèles de pensées conditionnés,
  • Agir et ressentir en même temps,
  • Savoir construire et participer à une communauté authentique.

A travers ces thèmes, les chevaux nous apprennent notamment à développer notre intuition et notre capacité d'écoute, à être plus authentique, à profiter du moment présent, à développer notre créativité, à nous faire confiance.

Les réactions spontanées des chevaux mettent en relief ce qui se passe au plus profond de nous mêmes.

Ils savent nous faire un miroir stupéfiant de nos modes de fonctionnement sans jugement et nous permettent aussi d'expérimenter de nouveaux modes de fonctionnement et d'en tirer les enseignements qui nous conviennent.

Participer à ces ateliers ne nécessite aucune expérience avec les chevaux.


Exemples d'ateliers de développement personnel :

  • Eclats de rire - comment profiter de la vie en suivant le modèle des chevaux
  • Découvrir l'intelligence de votre corps à travers la connexion homme-cheval
  • Développez votre intuition
  • Découvrir la face cachée de vos émotions
  • Transformez la relation avec votre famille, vos amis, vos collègues à travers l'incroyable message de l'interaction homme-cheval

 

Exemple de témoignage (cliquer dessus) :

Écrit par cth1971 Lien permanent