Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

05/06/2012

Communication intuitive

P1000364-2.JPG

Hier, magnifique séance de communication intuitive.

Cheval très surpris, comme souvent la 1ere fois, mais engagé et confiant. Et des vraies réponses de cheval. Qui, comme souvent encore, demandent un peu de temps pour être assimilées.

"Je vis dans l'instant présent, je ne me projette pas, je déguste entièrement les bons moments."

 

Ces moments sont magiques...

Carole

 

 

06/04/2012

Mon approche...

 P1090801-1.JPG

L’approche que je vous propose avec les chevaux repose sur l’approche Eponaquest, combinée à l’approche éthologique des chevaux pour les cavaliers.
Elle a pour objectif d’explorer le potentiel des relations homme-cheval pour le plus grand bénéfice des 2 !

L’approche EPONAQUEST est avant tout une approche expérientielle. Elle regroupe les recherches sur le développement humain et les principes de relationnel et d’entrainement des chevaux. Les chevaux sont considérés comme nos « instructeurs » et sont activement impliqués à faciliter l’apprentissage expérimenté par l’humain. Nous apprenons à écouter ce que le cheval nous dit. L’approche EPONAQUEST trouve ses principaux domaines d’application dans le développement personnel et le leadership et livre aussi de beaux outils pour la relation cavalier-cheval et l’équitation consciente.

Pour les cavaliers, ma spécificité est de combiner l’approche EPONAQUEST avec une approche éthologique. En combinant les 2 approches, vous considérez le cheval comme un être à part entière, vous apprenez à prendre en compte les informations qu’il vous renvoie sur vous-même, à y faire écho et à utiliser le langage qui lui correspond.
Cette approche vous propose une voie innovante pour aborder la relation avec votre cheval, pour vous connecter avec lui et devenir partenaires. Ce qui peut aussi largement faire évoluer votre équitation !

 

Les séances individuelles et les ateliers collectifs font alterner des activités avec et sans les chevaux. Les ateliers sont construits par rapport à des thèmes définis. Les séances individuelles sont construites sur mesure par rapport à vos objectifs. Les ateliers d’introduction sont ouverts à tous. Les ateliers avancés nécessitent d’avoir participé à un atelier d’introduction au préalable. Aucune expérience n’est nécessaire avec les chevaux, les activités avec les chevaux ont lieu au sol (sauf ateliers avancés spécifiques pour les cavaliers).

  • En savoir plus sur l'approche EPONAQUEST

P1140920-1.JPG

L'approche EPONAQUEST a été développée par Linda Kohanov, auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet : "Le Tao du Cheval" disponible en français, et "Riding between the worlds". Linda a aussi publié "The way of the horse", jeu de cartes inédit d’archétypes basés sur les chevaux. Un 4ème ouvrage est en cours de rédaction et devrait être publié en 2013, « The power of the herd ».

Cette approche peut être expérimentée dans les ateliers organisés par les Instructeurs Certifiés Eponaquest (4 instructeurs en France en 2012).

C’est avant tout une approche expérientielle dans laquelle les chevaux sont « nos instructeurs ». L’approche EPONAQUEST appliquée à l’apprentissage facilité par les chevaux regroupe les recherches sur le développement humain et les principes de relationnel et d’entrainement des chevaux. Les chevaux sont considérés comme nos « instructeurs » et sont activement impliqués à faciliter l’apprentissage expérimenté par l’humain. L’approche EPONAQUEST trouve ses principaux domaines d’application dans le développement personnel et le leadership mais livre aussi de beaux outils pour la relation cavalier-cheval et l’équitation consciente.

Les programmes EPONAQUEST s’appuient sur la dynamique physique, émotionnelle, mentale et spirituelle des relations homme cheval pour cocréer une nouvelle manière d’être !
Ils permettent d’expérimenter, selon la voie des chevaux, nos modes relationnels, la conscience de notre corps, l’agilité émotionnelle, l’intuition, l’assertivité, la créativité et l’authenticité. Et bien d’autres talents encore pour nous réapproprier tout notre potentiel !

Dans l’approche EPONAQUEST, les chevaux sont nos instructeurs. Le comportement des chevaux et nos propres réactions à ces comportements peuvent amener à ceux qui le souhaitent de puissantes prises de conscience sur nos propres capacités et talents.

Nous profitons des enseignements des chevaux d'une manière théorique : en nous inspirant d'eux, en intégrant leur manière de gérer. Les chevaux nous permettent de nous reconnecter à des aspects de nous-mêmes que nous avons oubliés. A des ressources et des talents précieux.
Enseignement pratique aussi, par l'expérience : profiter de leurs réactions instantanées face à nos comportements. En agissant comme des miroirs et en se focalisant sur notre expression non verbale, ils nous permettent de prendre conscience d'une croyance, un comportement, une manière d'agir. En nous apprennent à tester, expérimenter et découvrir de nouvelles manières de faire et d'être.
Spécifiquement pour les cavaliers, les chevaux nous montrent quelle est la manière qui leur convient le mieux. Qui les énergise, qui les rend paisible, etc. Apprendre en expérimentant.

Aborder cette approche sans attente spécifique permet d’explorer, accroître et approfondir notre connexion à la vie. Linda Kohanov dirait dans ce cas que « notre sagesse intérieure guide le flux de notre progression individuelle sur notre chemin personnel ».

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à lire la page « le pouvoir des chevaux » et à consulter le site (en anglais) de Linda Kohanov www.eponaquest.com.

 

  • En savoir plus sur l'approche éthologique

DSC00928-2.JPG

L’équitation dite « éthologique » est basée sur les applications concrètes de l’éthologie, science du comportement animal.

Il s’agit d’adopter un mode de communication avec le cheval visant à l’éduquer, à lui apprendre des choses, dans un langage qui a du sens pour lui, un langage plus naturel pour le cheval et qu’il comprend.

Il s'agit aussi de comprendre son mode d'apprentissage et de motivation.

Et il s'agit bien souvent de découvrir que nos modes de fonctionnement sont naturellement fort éloignés ! Voire même de réaliser qu'il existe d'autres manières de fonctionner que celles des humains et qu'elles ont une réelle logique ! 

Un exemple ? Le regard. Les humains ont les yeux sur le devant le visage. Cela nous permet d'avoir une vision binoculaire, avec beaucoup de relief, et de fixer notre regard pour voir précisément mais avec les yeux devant le visage, pour voir sur le côté ou derrière nous, nous devons tourner la tête. Avec ces caractéristiques, quand nous nous approchons de quelqu'un d'autre, nous le regardons dans les yeux. D'ailleurs, si nous rencontrons quelqu'un qui ne nous regarde pas dans les yeux, qui a "le regard fuyant" selon l'expression consacrée, nous le trouvons bizarre, il ne nous inspire pas confiance, nous allons être mal à l'aise, nous méfier...
Chez les chevaux, les yeux sont sur le coté de la tête. Cette disposition des yeux donne au cheval une vision très large (le cheval voit tout ce qui se passe sur le côté sans tourner la tête), en revanche, sauf dans un petit endroit, la vision est monoculaire, le cheval perçoit très bien les mouvements mais moins bien les distances et les reliefs. Le contraire de nous. Et, de part cette disposition physique des yeux, le cheval a beaucoup de mal à regarder dans les yeux. Quand il s'approche d'un autre cheval, il regarde de part et d'autre, exactement comme un humain qui ne nous regarderait dans les yeux... Du coup, quand quelqu'un s'approche d'un cheval en le regardant dans les yeux, le cheval va réagir comme nous quand quelqu'un nous approche avec le regard fuyant : le cheval ne va pas être à l'aise, il va être sur ses gardes, potentiellement se méfier, "on est bizarre". Normal, tout cela s'explique par le fait que nous, les humains, nous sommes des "prédateurs" dans la grande famille des animaux. Nous chassons (chassions !) pour manger, donc nous avons besoin d'avoir les yeux sur le devant du visage pour fixer nos proies. En revanche, le cheval est un herbivore, une proie. Il mange de l'herbe. Il ne chasse pas, il est chassé. Il a besoin de voir large pour repérer d'éventuels chasseurs, pour survivre. Donc, il a besoin d'avoir les yeux sur le côté du visage...

Un autre exemple ? Le cheval a une intelligence associative. Nous avons une intelligence analytique.


Et de tous ces "détails", qui sont nombreux, nous sommes bien souvent inconscients alors qu'ils sont des piliers de notre mode de fonctionnement, de communication, d'apprentissage.

Les « chuchoteurs », qui ont popularisé l’approche éthologique, ont été appelés comme cela car les aides (instructions) qu’ils utilisent sont tellement légères qu’elles deviennent invisibles, voire se passent des « outils » classiques (mors, etc). Maintenant, ils sont plutôt appelés "nouveaux maîtres", en comparaison avec les écuyers de l'équitation classique, les "anciens maîtres".

 

 

00:24 |  Facebook | |

26/03/2012

Améliorer votre leadership en utilisant votre intelligence non verbale

Atelier collectif 2 jours, avril 2012, Arizona, Etats-Unis.

Flyer image.JPG

18:20 |  Facebook | |

02/01/2012

Centres partenaires

 Je travaille en collaboration avec plusieurs centres partenaires en France et à l'étranger.

Selon les cas, ces centres accueillent des ateliers collectifs et des séances individuelles, mettent à disposition des chevaux et/ou mettent à disposition des infrastructures pour accueillir les chevaux des participants.

Je me déplace aussi dans votre écurie !

 

P1110107.JPGPOLE EQUESTRE LA MARQUISANNE

Marseille, Provence, France

Ecurie de propriétaires multi-discipline, axée sur la performance du duo cheval/cavalier.

Un centre soigné, dans un cadre magnifique, à quelques encablures de la mer et des collines.

 

linda kohanov,carole thomas,instructeur epona quest,le tao du cheval,cheval,developpement personnel,france,ile de france,paris,equi coaching,equitation ethologique,relation homme chevalEQUI BIEN-ETRE

Arles/Beaucaire, Camargue, France.

Elevage familial et école d'équitation éthologique. Dans une campagne dégagée et sauvage aux couchers de soleil époustouflants, une jolie propriété où les jours s'écoulent dans la douceur. 

 

IMG_2207.JPGHARAS D'ANTARES

Limousin, France.

Elevage de chevaux de sport et de poneys de loisirs et centre équestre. Situé en pleine nature dans une campagne préservée, ce joli élevage est un endroit de ressourcement.

 

DSCF0766.JPGECURIES DE LA FUTAIE

Marcoussis, Essonne, France. A 30kms au sud de Paris.

Ecole d'équitation éthologique.
Des chevaux parfaitement éduqués pour le travail au sol. Un manège couvert pour assurer les ateliers au sec les jours de pluie.

Découvrir les Ecuries de La Futaie : cliquer ici

 

P1110102.JPGETRIER PROVENCAL

Sénas, Lubéron, France

Centre équestre rural multi-discipline : concours complet, obstacle, pony-games, TREC mais aussi attelage en compétition et élevage de percheron. Ce centre a une spécialité : la ballade à dos de percheron. Dans une nature sauvage et magnifique.

 

P1120980.JPGMURINGA FARM

Subukia, KENYA.

Centre d'éco tourisme. Ancienne propriété de Mama Daktari, située dans une magnifique vallée verdoyante et proche du Lac Nakuru. L'occasion d'allier plusieurs découvertes à la fois.
Un voyage que vous n'oublierez pas.

Découvrir Muringa Farm : cliquer ici

 

 

POUR DEVENIR CENTRE PARTENAIRE :

Si vous êtes intéressés pour devenir centre partenaire, contactez-moi, nous parlerons ensemble des spécificités d'un travail en commun et des objectifs possibles !

 

12:33 |  Facebook | |

27/12/2011

Prestations

SEANCES INDIVIDUELLES et PROGRAMMES INDIVIDUELS

  • Avec ou sans votre cheval.
  • Dans votre écurie ou dans un centre partenaire.

Les séances individuelles sont un bon moyen pour aborder cette approche sur mesure par rapport à vos besoins.
Dans certains cas, en fonction du contexte, une seule séance peut permettre de débloquer une situation et vous donner des clés pour déclencher une nouvelle progression.
Des séances individuelles régulières permettent de faire un travail d'accompagnement global en profondeur. Un programme peut alors être mis au point en fonction de vos objectifs ou s'appuyer sur les programmes que j'ai pré-définis et qui permettent de faire le tour des outils proposés.

Exemples de thèmes de développement personnel : Etre authentique, accéder à son intuition, écouter son coeur, voir ses émotions sous un autre angle, gérer ses peurs, profiter de l'instant présent, développer la confiance en soi, développer ses capacités d'écoute, développer sa qualité d'être, ...

Exemples de thèmes pour les duos cavalier/cheval : instaurer un lien différent homme/cheval, créer une relation vivante, gagner en confiance mutuelle, gagner en respect mutuel, gagner en connexion, ...
Communiquer avec son cheval, mieux le comprendre, analyser et équilibrer la relation mutuelle, comprendre les interactions, améliorer la sensibilité, créer de la motivation, gérer les peurs du cheval, saluer son cheval, ...

 

ATELIERS COLLECTIFS (1 à 5 jours) et PROGRAMMES COLLECTIFS

  • Avec ou sans votre cheval.
  • Dans un centre partenaire ou dans votre écurie (si vous êtes au moins 4 participants).

Des ateliers de groupe sont organisés par thèmatique dans les centres partenaires et peuvent être organisés sur mesure en fonction de vos objectifs dans votre écurie. Ces ateliers peuvent s'appuyer sur le programme des ateliers par thème.

Des programmes d'ateliers courts peuvent aussi être programmés régulièrement sur le même principe que les programmes de séances individuelles, pour aborder plusieurs facettes de l'approche, avec un accompagnement dans le temps et sans avoir besoin de "bloquer" plusieurs jours d'affilée dans son agenda (exemple : 1 jour par mois pendant 6 mois).

 

Exemples d'ateliers de développement personnel :

  • Eclats de rire - comment profiter de la vie en suivant le modèle des chevaux
  • Découvrir l'intelligence de votre corps à travers la connexion homme-cheval
  • Développez votre intuition
  • Découvrir la face cachée de vos émotions
  • Transformez la relation avec votre famille, vos amis, vos collègues à travers l'incroyable message de l'interaction homme-cheval

Exemples d'ateliers spécifiques aux cavaliers :

  • Mettez-vous au diapason avec votre cheval
  • Comment créer une relation sincère avec son cheval

Exemples d'ateliers pour les entreprises :

  • Améliorez votre leadership en activant votre intelligence non verbale.
  • Les pouvoirs de l'assertivité dans le management
  • Découvrez l'impact de votre manière d'être sur vos équipes, vos collègues ou vos managers

 

 

 

 

12:11 |  Facebook | |

03/12/2011

Mon parcours

  •  mon parcours officiel avec les chevaux...

Instructeur niveau avancé Approche Eponaquest & POH (spécialisation Leadership).
Superviseur de jeunes Instructeurs Eponaquest & POH.
Maître Instructeur Approche Medicine Horse Way.

Formée aux Etats-Unis par Linda KOHANOV, auteur du Tao du Cheval, La Voie du Cheval, Chevaucher entre deux Mondes, Ensemble&Puissant comme les chevaux, Les 5 rôles du Maître Berger, et créatrice de l'approche Eponaquest), centre Eponaquest, Arizona, Etats-Unis. Apprentissage facilité par les chevaux (EFEL - Equine Facilitated Experiental Learning).

20 ans d'équitation, 10 ans d'approche éthologique, 2 ans d'attelage en simple (championnat de France Club Elite Grand Prix été 2012).

  • ... en dehors des chevaux...

Bac scientifique, Ecole supérieure de management, 3ème cycle en Organisation et Stratégie.

15 ans en entreprise dans le management d'équipe et de projets, le pilotage de systèmes qualité, l'optimisation de la performance opérationnelle, le développement d'activités nouvelles liées au développement durable et à la responsabilité sociétale des entreprises.

15 ans de développement personnel.

  •   ... et un mot personnel pour mieux me connaître :

"D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours été très attirée par les chevaux.

Peut-être, petite fille, avais-je déjà inconsciemment la sensation que les chevaux avaient quelque chose à me dire ou que j'avais quelque chose à apprendre d'eux.

Pourtant, ils m'impressionnaient : ils étaient grands, semblaient très forts, très vifs. Je me sentais toute petite.

Pendant des années, j'ai passé des heures à observer un cheval chez mes grands-parents. Je m'approchais de la porte du box, pas trop près, et hop, il mettait sa tête à l'extérieur pour voir ce qui se passait. Je restais là. Certains jours, je m'enhardissais, avec un peu d'herbe fraîche dans la main, je m'approchais doucement, la main bien plate tendue vers lui. Mon bras semblait s'allonger pour que ma tête reste à une distance respectable de sa tête. Parfois, ce beau cheval bougeait brusquement, reculait, avançait, faisant du bruit avec ses naseaux. Parfois, il restait, l'encolure tendue lui aussi, les yeux fixés sur l'herbe qui s'approchait dans ma main. Hum, j'étais tendue, mais la porte du box était bien fermée et j'avais tellement envie de trouver un moyen de communiquer avec lui. Alors, je continuais à avancer et, progressivement, ses naseaux contre ma main prenaient le foin. En un instant, je sentais la chaleur et la puissance de ce bel animal. Gris.

Quelques années se sont écoulées. Il n'y avait plus de chevaux autour de moi mais je continuais à rêver d'eux et à imaginer une vie avec eux. Et un jour, entre enfance et adolescence, j'ai enfin commencé l'équitation. Plusieurs années d'équitation sportive. Enchaînement des concours complets. Sensations et souvenirs intenses. Puis 10 ans d'arrêt après une dure chute.

J'avais toujours les chevaux à l'esprit, comme un leitmotiv, et pendant cette période j'ai pris conscience petit à petit que leur présence avait probablement un rôle particulier dans ma vie.

L'envie de remonter à cheval s'est faite de plus en plus forte, presque irrésistible. Mais autrement. A la recherche d'une relation bilatérale, équilibrée, respectueuse et compréhensible. Pour les 2.

C'était aussi l'époque de l'arrivée de Pat Parelli puis d'Andy Booth en France (grands maîtres parmi les "chuchoteurs").

J'ai écumé les écuries à la recherche d'une école d'équitation différente. Longue recherche. Et puis finalement, elle était là. Tout près. Et les chevaux sont revenus dans ma vie. Différemment.

10 ans à monter autrement, à travailler au sol, à les côtoyer, à les découvrir avec leurs personnalités de chevaux. A communiquer avec eux, différemment.
10 ans à profiter avec bonheur des instants où le cheval se détend, comprend, participe, et peut-être prend plaisir aussi.

Et en moi, petit à petit, la conscience grandit que les chevaux m'invitent à me voir plus clairement.
Que les chevaux nous offrent des messages en permanence, qu'il suffit d'apprendre à les capter.

Finalement, la petite fille que j'étais le savait déjà : les chevaux sont présents dans ma vie parce que j'ai à apprendre d'eux, parce qu'ils ont des choses à me dire, et, j'en suis maintenant certaine, à nous dire à tous.

 

Ces 10 dernières années m'ont aussi permis d'explorer la voie des chevaux sous différentes formes :

L'équitation éthologique bien sûr en tant que méthode d'éducation du cheval basée sur les principes naturels d'apprentissage en troupeau. Cette approche de l'équitation a été une 1ère révélation. Depuis 2 ans, j'ai l'occasion d'intervenir lors de la rééducation de chevaux traumatisés ou "à problème". En France et au Kenya.

Le travail au sol, bien entendu basé sur ces principes naturels d'apprentissage.

Côté technique toujours, l'attelage et les longues rênes. Pour un contact au cheval moins tactile, moins physique. Plus psychologique. Pour un autre point de vue.

Mais aussi, la découverte de la pratique de la Communication Intuitive avec les animaux. 4 jours d'atelier animés par Anna EVANS en personne. Suivi d'une intégration progressive dans ma pratique.

Et, bien sûr, l'approche Eponaquest. Il y a quelques années, la lecture de Tao du Cheval, le 1er livre de Linda KOHANOV, a été une 2ème révélation. Quelqu'un mettait sur papier une pensée structurée qui correspondait à ce que je ressentais sans mot depuis des années. Finalement, je n'étais ni étrange ni rêveuse.

Et si l'homme peut apprendre à murmurer à l'oreille des chevaux, les chevaux aussi peuvent murmurer à l'oreille des hommes.
D'ailleurs, ils ont des tas de choses à nous dire.
Il suffit de tendre l'oreille pour les entendre. Et bénéficier de leur sagesse avisée.

Et lorsque les 2 protagonistes peuvent "se parler et s'écouter", alors une relation riche peut s'installer.

J'ai ainsi suivi le 1er programme Eponaquest NOW "Nature of Wisdom" organisé en France. Il a été animé par Carol ROUSH, membre du corps professoral de 1er rang de Eponaquest, et Eva REIFLER, Instructeur niveau avancé. 

Puis j'ai enchaîné en 2011 avec la formation d'Instructeur certifié approche Eponaquest organisée par Linda KOHANOV, dans son ranch, en Arizona, Etats-Unis. Formation officielle dans le domaine.

Je suis passée au niveau Avancé en 2013 après avoir accompagné la formation d'Instructeurs en France et, enfin, j'ai suivi la dernière spécialisation POH (Power of The Herd, Leadership) pour instructeurs, animée par Linda Kohanov en Arizona en Janvier 2014. Je suis aussi Superviseur d'Instructeurs jeunes diplômés par Linda Kohanov depuis 2014.

En 2015, Carol Roush m'a proposé de rejoindre son équipe de développement de l'approche Medicine Horse Way.

Finalement, je suis la 1ère française certifiée "Instructeur Eponaquest niveau avancé" et la seule Instructeur Maître de l'approche Medicine Horse Way ! J'en suis fière.

En parallèle, je continue à enrichir mes connaissances sur la voie des chevaux par la découverte d'approches complémentaires ou émergentes.

A très bientôt pour partager la merveilleuse aventure que nous proposent les chevaux !"

Carole.

P1150724-1.JPG

Article mis à jour en juin 2015.

12:21 |  Facebook | |