Le pouvoir des chevaux - par Carole THOMAS Instructeur Avancé Approche EPONAQUEST

Visualisation ? Voyage intérieur ? Concentration ?

Non, non, juste une petite sieste au soleil pendant le programme NOW septembre 2016 :-)

Dur !

Carole

En avant première, la porte d'entrée du programme Nature Of Wisdom septembre 2016...

A très bientôt !

Carole

Petite photo du riche atelier du week-end dernier !

A très bientôt, 

Carole

Profondeur et douceur d'un Wu Wei, pendant la 1ere session du programme NOW 2016.

Extrait en image !

A très bientôt, 

Carole

Je vous ai plusieurs fois parlé des Cartes de Linda Kohanov "The Way of The Horse" et j'ai le grand plaisir de vous confirmer la sortie du Livre et des 40 cartes en français le 7 mars 2016 !

Pour rappel au cas où... Linda Kohanov s’est associée avec l’artiste-peintre Kim McElroy pour créer ce coffret qui contient un livre et 40 cartes magnifiquement illustrées par Kim. S’appuyant sur la symbolique exprimée dans les mythes de plusieurs cultures et civilisations à travers l’histoire humaine, comme sur les recherches de Carl Gustav Jung sur les archétypes et les synchronicités, elles nous proposent un chemin de découverte réveillant nos propres capacités de sensibilité, de compréhension, de prise de décision… afin de s’inspirer de la sagesse des chevaux.

L’idée de Linda est de mettre la sagesse des chevaux à notre disposition à travers un outil souple et profond à la fois. On peut lire le livre comme une progression, un apprentissage quasi initiatique. Ou bien on peut tirer une carte quand on veut, pour se laisser inspirer, prendre position dans le moment en se laissant porter par les messages qu’elle contient. Ou juste admirer ce qui sort et s’en servir pour sourire !

• Un coffret empli de sagesse, comprenant un livre puissant écrit par Linda Kohanov et 40 magnifiques cartes réalisées par l’artiste-peintre, Kim McElroy.
• Un jeu provoquant de profondes prises de conscience et de nombreuses pistes de réflexion à explorer.
• Les amoureux des chevaux y trouveront une confirmation supplémentaire et peut-être inattendue de leur attachement envers ces animaux puissants et généreux.
• Le premier coffret d’une auteure de renommée internationale.

Archétype ?

Archétype = personnification de mécanismes psychiques, symbole primitif et universel appartenant à l’inconscient collectif de l’humanité et se concrétisant dans les contes, les mythes, le folklore, les rites etc. des peuples les plus divers.

Linda KOHANOV…

Linda Kohanov, spécialiste en apprentissage facilité par le cheval, nous ouvre une nouvelle voie vers la compréhension des êtres humains grâce aux chevaux. Pour Linda, les chevaux, ces animaux si proches de l’homme, ont énormément à nous apprendre sur nous-mêmes et peuvent nous aider à surmonter nos difficultés, à nous recentrer et à retrouver le chemin intérieur de l’authenticité.

Envie d'expérimenter ces cartes et l'approche Eponaquest avec les chevaux ? Contactez-moi !

A très bientôt, 

Carole

Un article de la journaliste MC Deprund, pour Femme Actuelle, novembre 2015, sur les "Méthodes anti-stress". Avec un paragraphe Eponaquest, Le Pouvoir des Chevaux.

cliquer ici 

Pour des infos plus précises ou pour expérimenter cette approche, contactez-moi !

Carole

Très belle journée d'atelier pro hier. 
Sur les thèmes : Confiance, respect, bienveillance, proximité, fiabilité. 
Et en bonus : énergie, plaisir, ensemble ! 
Merci à tous et bravo pour votre courage et votre enthousiasme.
Carole

Des moments magnifiques et des créations tellement inspirantes qu'elles se passent de commentaires...

Merci à tous les participants du programme NOW qui vient de se terminer !

Carole

Une magnifique session de programme NOW "Nature of Wisdom" vient de se terminer. 

7 jours profonds, authentiques, joyeux, inspirants. Comme je les aime...

Avec la majestueuse participation de Arizona, Pearl, Sam, Windy, Sun et Kléa.

La suite en septembre !

A très bientôt, 

Carole

Magnifique moment en Irlande ce week end ! Chevaux, tambours, voyages, partages...

Si vous aussi, vous avez envie d'un atelier Le Pouvoir des Chevaux en Irlande, contactez-moi !

A très bientôt, 

Carole

Connexion libre. Dublin, Irlande, juin 2015.

Si vous êtes intéressés par un atelier en Irlande, contactez-moi !

Carole

Aujourd'hui, journée entière consacrée à la presse française avec Linda. Très jolie conférence et démo. A l'étrier de Paris.
Avec mes amis instructeurs Eponaquest France.

Une journée très réussie, des échanges denses et chouettes. Merci à tous les journalistes qui ont partagé la journée avec nous. 
Carole

Hier et avant hier, j'ai co-animé avec 3 de mes amis instructeurs les activités avec les chevaux pendant l'atelier Leadership Power of the Herd animé par Linda Kohanov. Des moments riches et des expériences profondes !

C'était great !

Carole

Il y a quelques jours, en observant Linda Kohanov interagir avec des chevaux, je me suis dit, une fois de plus, que notre niveau de subtilité méritait sans cesse de s'élever dans notre relation aux chevaux .... et aussi aux humains.
Sur cette photo, 1ers échanges entre Linda et une très jeune jument. C'était beau.
Carole

J'ai le plaisir de vous annoncer 2 événements animés par Linda KOHANOV à Paris :
- conférence vendredi 5 juin à 18h30. 30€.
- atelier découverte samedi 6 juin. 130€.
Tarif groupé pour les 2 évènements 150€

Linda Kohanov expliquera comment accéder à une autre forme de leadership, dans un contexte professionnel comme dans la vie quotidienne, et nous dévoilera les 4 rôles et les 12 « principes-directeurs » à mettre en oeuvre pour incarner le leader du 21ème siècle.

« être un leader mature, adopter la courageuse approche non prédatrice du pouvoir »
Une approche humaniste pour développer son intelligence sociale, son leadership et son potentiel créatif …

Comme les chevaux, ensemble et puissants
> ce que les chevaux nous enseignent pour gérer les situations difficiles !

Sur inscription : cliquer ici

Au plaisir de vous voir à l'occasion de ces événements !

Carole

En direct du Lubéron, extrait en image d'un magnifique 1er jour pour cet atelier que j'aime beaucoup. 

A la recherche de l'authenticité dans l'action, de la co-création, de la connexion dans le mouvement. Savoir influencer sans dominer et savoir suivre sans perdre notre équilibre ni laisser empiéter sur nos limites. Elever notre niveau d'exigence dans la relation, pour conduire à un véritable partenariat. Savoir rester présent et concentré. Savoir danser avec tout ce qui se passe.

L'art subtil enseigné par les chevaux à nous tenir dans l'énergie du Yin mais à connaître et agir avec l'énergie du Yang.

Bon, je sais, tout ça a l'air très ésotérique, mais pas du tout en fait !!

A très bientôt, 

Carole

Le 11 avril prochain, la traduction française du dernier livre de Linda Kohanov The Power of The Herd "Comme les chevaux, ensemble et puissants" sera publiée en France. Linda est aussi l'auteur de plusieurs autres ouvrages dont Le Tao du Cheval et est la créatrice de l'approche Eponaquest et POH d'apprentissage facilité par le cheval.

En tant qu'Instrutrice Eponaquest & POH niveau avancé, et suite à une (toute petite) contribution de ma part à ce livre, j'ai eu la chance d'en recevoir un exemplaire 3 semaines avant sa publication. J'avais déjà lu ce livre en anglais lors de sa publication aux Etats-Unis en janvier 2014 mais je suis contente de le voir sortir en France !

Linda nous fait découvrir (ou re-découvrir !) comment les chevaux, animaux non prédateurs et extrêmement sociaux, peuvent nous servir d'exemple dans le domaine relationnel. Grâce à eux, nous apprenons à changer notre façon d'interagir avec les autres (en gérant mieux les jeux de pouvoir par exemple) et à développer des échanges plus harmonieux mais aussi plus efficaces, basés sur la coopération et le respect.

Ce livre présente une approche humaniste pour développer notre intelligence sociale, notre leadership et notre potentiel créatif en 12 principes clés innovants basés sur la sagesse non prédatrice des chevaux.

• Principe n°1. Se servir des émotions comme sources d'information
• Principe n°2. Ecouter notre cheval intérieur
• Principe n°3. Gérer les émotions contagieuses
• Principe n°4. Poser des limites et savoir faire preuve de fermeté
• Principe n°5. Développer une haute tolérance à la vulnérabilité
• Principe n°6. Choisir notre logiciel et en être le programmeur
• Principe n°7. Réserver notre énergie aux véritables urgences
• Principe n°8. Utiliser généreusement le pouvoir non-prédateur, et le pouvoir prédateur avec parcimonie
• Principe n°9. Savoir gérer les conversations difficiles
• Principe n°10. Pratiquer un leadership consensuel
• Principe n°11. Cultiver l'héroïsme émotionnel
• Principe n°12. Savoir profiter de la chevauchée

J'ai eu la chance d'être formée par Linda il y a plus d'un an, en janvier 2014, à ces 12 principes clés en suivant la spécialisation POH pour Instructeurs Eponaquest dans son centre aux Etats-Unis. 

Vous pourrez les expérimenter dans les ateliers que j'organise sur ce thème ou en séance individuelle.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

Carole

"Est-il possible que je sois convoqué dans un lieu profond à la recherche d'un être inconnu dont j'entends les clameurs à l'intérieur de moi ?" 

J'ai le plaisir de vous confirmer (re-confirmer pour certains d'entre vous !) que le programme Nature Of Wisdom France aura lieu du 21 au 27 juin et du 13 au 19 septembre 2015.

Les inscriptions sont ouvertes et une remise de 400€ est appliquée à toutes les inscriptions avant la fin du mois de mars.

Ce programme est un magnifique programme de développement personnel guidé par les chevaux, selon l'approche Eponaquest de Linda KOHANOV, auteur du Tao du Cheval, mais aussi de "Ensemble et puissants comme les chevaux" (la version française sera publiée en avril) et des cartes "The way of the horse".

Il est joyeusement animé par Carol ROUSH, bras droit de Linda depuis plus de 10 ans, et moi-même, Instructeur Eponaquest & POH niveau avancé. 

Il a lieu aux Ecuries de la Noue, dans le petit village de Sablonnières (77). 

Ce programme permet d'explorer les outils fondamentaux de l'approche Eponaquest, de se reconnecter à notre être authentique, de renforcer la confiance en soi, la clarté. Il est parfait pour toutes les personnes en transition de vie, choisie ou non. Il permet une magnifique rencontre avec soi, avec les autres, avec les chevaux, avec le monde. Un vrai voyage...

Les cavaliers y trouveront aussi de nouvelles clés pour aborder la relation avec leur cheval. 

Il est ouvert à tous, il n'est pas nécessaire d'avoir d'expérience avec les chevaux. 

Ce programme est aussi le pré-requis pour la formation d'instructeur Eponaquest. 

Pour en savoir plus ou vous inscrire contactez-moi ! Un dossier détaillé est disponible.

Au plaisir de vous rencontrer ou de vous revoir pour cette formidable aventure !

Carole

Au cas où certains ne l'auraient pas pas encore lu... Le Tao Du Cheval a été réédité en français avec une nouvelle couverture.

Le Tao du Cheval ??
Linda Kohanov a découvert, au fil de ses recherches et de ses expériences auprès de ses chevaux, leurs capacités extraordinaires à ramener l'être humain dans le moment présent. Le cheval, miroir parfait, nous permet de prendre confiance dans nos intuitions et nous engage à exprimer nos véritables ressentis profonds.
Le Tao du Cheval ouvre les portes d'une perception nouvelle, d'un monde de coopération, de respect et de cohérence, d'un cheminement intérieur original vers l'authenticité.
Et ce livre apporte aux cavaliers des clés essentielles pour comprendre, communiquer et approfondir les relations avec ces êtres fabuleux.

Linda Kohanov ?? 
Linda Kohanov est reconnue comme une des expertes les plus compétentes dans le domaine du développement personnel assisté par des chevaux. Elle dirige Eponaquest Worlwide aux Etats-Unis où elle forme des instructeurs venant des cinq continents. 

Elle est aussi l'auteur de plusieurs autres livres, en cours de traduction en français (le prochain sort en avril, j'en reparlerai), elle anime des conférences autour d'un  leadership innovant inspiré des chevaux et ... elle sera en France en juin.

J'ai la chance d'avoir été formée par Linda !

A très bientôt, 

Carole

"J'aimerais trouver des clés pour savoir si je peux faire confiance à mon ressenti"

C'était le thème d'une séance individuelle de la semaine dernière, avec un magnifique miroir, de très jolis échanges et des résultats stupéfiants. Comme souvent.

Merci cheval !

Carole

Chers tous,

En ce début d'année, je vous souhaite une très belle année 2015 en compagnie des chevaux !

Je publierai le calendrier des ateliers d'ici fin février.

Au programme : des ateliers en Provence, en Ile de France, et peut être ailleurs !

Et de nouveaux thèmes ...

A très très bientôt !

Carole

PS : thanks to Summer for this beautiful pix.

Et hop, un article écrit par Marie-Christine Deprund, dans le dossier "Les nouvelles méthodes anti-stress" dans le magazine Femme Actuelle de novembre 2014.
Aprés une interview de 45 minutes !

"La méthode Eponaquest : Le cheval est un miroir de nos émotions

Pourquoi ça marche ? Parce que ce sont des herbivores, donc des proies, malgré leur puissance physique, les chevaux captent à 50 mètres une multitude de signes — hausse de tension, transpiration, contractions musculaires- qui marquent notre état de stress. « Ce sont de vrais miroirs émotionnels et face à eux, on se retrouve finalement… face à soi-même ! » explique Carole Thomas, instructeur Eponaquest. D’où une prise de conscience et un développement de ses ressources intérieures. « Les chevaux nous enseignent, à condition de savoir les écouter, comment réagir face à un stress et " retourner brouter ", c’est-à-dire retrouver le calme intérieur sitôt le danger passé », continue la spécialiste. Du côté de la science, il a été prouvé que le contact avec les chevaux stimulait la production d’ocytocine, l’hormone du bien-être. Tout un programme.

Comment ça se passe ? Pas besoin d’être cavalier pour se lancer. Même si vous avez peur des chevaux, c’est l’occasion de les apprivoiser. En effet, on ne vous demande pas de figures sportives, mais plutôt d’approcher la bête, de la caresser, de marcher avec elle et « d’écouter ce qu’elle a à vous dire ». Un animal qui vous sent trop nerveuse par exemple, n’avancera pas à vos côtés de la même façon. C’est à vous de prendre conscience de votre état de tension et de trouver les moyens d’y remédier. Les séances (une seule peut suffire à lever des tensions tenaces) se pratiquent en centre équestre, individuellement ou en groupe de 4 à 8 personnes. L’instructeur-guide vous aide mais l’essentiel est de vous laisser aller à votre ressenti."

Carte n° 21 - "Moonlight's embrace" - "L'étreinte de la lune"

"Garder le coeur ouvert, Avoir le courage d'être vulnérable, Tenir un espace sacré de possibilités.

Le cadeau : Ouvrir notre coeur aux mystères de la vie nous permet de trouver la beauté cachée derrière la douleur.

Le défi : La vulnérabilité est l'une des sensations les plus difficiles à supporter pour l'ego humain. Abandonner nos résistances exige humilité, sensibilité et énormément de courage."

Depuis quelques temps, je me sens très attirée par la lune. Je vois la lumière qu'elle reflète, je tente de la capter en photo. Et, il y a quelques jours, en travaillant avec les cartes de Linda Kohanov, j'ai remarqué cette carte, la n° 21. Etrangement je ne l'avais jamais encore vraiment "vue" : L'étreinte de la lune... dans le jeu des cartes La voie du cheval ! Que je partage avec vous aujourd'hui, avec plaisir !

Et je profite aussi de ce message pour vous informer que la publication en français des cartes et du livre "La voie du cheval" de Linda Kohanov (illustrations de Kim Mac Elroy) est maintenant officiellement programmée pour le 1er trimestre 2015. Donc très très bientôt !!

Très bonne journée à tous,

Carole

Approche progressive et Connexion. 

Merci à tous les participants du programme NOW 2014 ! 

A très bientôt, 

Carole

Le témoignage de Florence, atelier "Libérez votre créativité", juillet 2014. Provence. France

"J'ai eu la chance de participer à un stage de créativité par la voie des chevaux et de vivre, le temps d'un week-end, une expérience singulière....

J'étais venue avec le désir de m'inspirer des chevaux pour enrichir ma sensibilité et développer ma créativité.

J'ai été largement comblée !

J'ai vécu des rencontres magiques avec les chevaux, en découvrant une approche bienveillante et liante, profondément respectueuse de l'homme et de l'animal.

Ces deux jours ont également été l'occasion de rencontres humaines sincères et spontanées.
J'ai ainsi pu laisser libre cours à mon imaginaire et m'autoriser des créations diverses et surprenantes, avec différents matériaux et supports (dont les chevaux eux-mêmes !).

Je garde un merveilleux et précieux souvenir de ce stage, du lieu, des personnes et des animaux qui m'ont entourée, et je recommande à tous ceux qui sont curieux et qui se sentent en lien avec la nature d'essayer l'approche Eponaquest - le Tao du cheval.

Et maintenant, j'attends le stage d'approfondissement."

M. et Sultan.

France, Alpes de Haute Provence, Août 2014. 1 séance individuelle.

Contexte :

Sultan et Méline évoluent ensemble depuis plusieurs années. Une belle complicité au sol, en liberté mais depuis 2 ans, la peur et l'incompréhension se sont développées lorsque M. monte.

M. ne s'est plus mise à cheval depuis plus de 6 mois. Elle a pour rêve de pouvoir remonter à cheval et de développer le même plaisir avec Sultan monté qu'au sol.

Ses commentaires :

Le lendemain de la séance : "Je tenais à vous remercier encore de la séance d'hier, ça faisait en fait plus de 6 mois que je n'étais pas monté sur mon cheval et hier ça m'a semblé si simple ! Vous êtes une personne qui agit avec une grande compassion et qui dégage le bien-être dans un calme qui se transmet tout autour... Je suis ravie de notre rencontre."

2 semaines après la séance : "Presque deux semaines se sont écoulées depuis votre visite, et je suis montée à cheval tous les jours ! Avec l'aide de Marie [NB : Marie, amie de M., a joué un précieux rôle d'assistante pendant la séance] que vous avez aussi beaucoup touchée. Elle a aussi monté Sultan et tout se passe vraiment bien !  

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de partager le témoignage de Christophe à propos du programme NOW "Nature Of Widsom" :

"Le programme NOW est une perle, une perle rare. Cette création originale de Carol Roush permet à chacun de plonger au coeur de lui même : Lorsque j'ai participé, il y a maintenant deux ans à ce stage "Nature of Wisdom", de nombreuses choses ont changé dans ma vie. J'ai eu le courage de sortir d'une relation affective difficile et surtout j'ai fait le premier pas d'un nouveau départ professionnel. Un beau chemin avec les chevaux qui m'a conduit à devenir instructeur Eponaquest et à créer Cheval Connexion, ma propre activité de stage avec les chevaux. Je remercie encore Carol Roush, Carole Thomas et Eva Reifler pour ce magnifique voyage en compagnie des chevaux. Plus qu'un stage, c'est un voyage, un voyage vers Soi. Merci aux chevaux et merci aux humains pour ces partages, des souvenirs forts pour toute une vie."
Christophe Dreyer.
Ostéopathe Equin - Créateur de l'Ostéopathie Réflective.

Le programme NOW 2014 démarre le 14 septembre (2 fois 1 semaine du 14 au 20 septembre et du 1er au 7 novembre), à Sablonnières (77). Il reste des places !

Plus d'infos sur ce magnifique programme cliquer ici ou me contacter.

Merci Christophe !
Carole

Il reste des places pour le programme NOW "Nature of Wisdom" du 14 au 20 septembre et du 1er au 7 novembre !
Doucement guidé par les chevaux, vous avez envie d'aller à la rencontre de vous, de découvrir votre être authentique, de récupérer de la clarté, de la cohérence, de la force, de la conviction, de la joie, vous avez envie de reconsidérer votre relation à vous, aux autres et au monde, d'élargir votre champ de conscience, alors n'hésitez pas à me contacter au 06 12 23 53 83 !

Cet atelier vous fait plonger dans lensemble des outils fondamentaux de l'approche Eponaquest de Linda Kohanov, auteur du Tao du Cheval et ne nécessite aucune expérience avec les chevaux.

Il est animé par Carol ROUSH, bras droit de Linda depuis plus de 10 ans, et co-animé par moi-même !

Aujourd'hui, je ne résiste pas au plaisir de partager cette vision de la communication entre le cavalier et son cheval, vue par Frédéric PIGNON :

"Pour qu'il y ait communication, il faut que l'échange se fasse dans les 2 sens afin que cela fonctionne et qu'il y ait réciprocité. Que l'homme soit capable et apte à le faire est une chose, mais le cavalier est trop souvent persuadé que son rôle principal est de se faire comprendre du cheval. Totalement erroné ! Le rôle du cavalier est avant tout de comprendre le cheval, d'être et de rester à son écoute pour pouvoir le lire et ensuite établir la communication."

Et Frédéric ajoute :

"Savoir lire un cheval est pour nous, humains, une chose très complexe. Cela ne veut pas dire aller chercher une forme de traduction à tous les signes qu'il transmet. Lire un cheval est une perpétuelle construction, une continuelle remise en question. Il faut accepter de rester dans un état d'esprit propice. Cette notion de lecture du cheval reste encore un mystère pour moi. Mais je me suis rendu compte au fil du temps que, pour obtenir une réelle communication avec un cheval, il faut que je sois capable de le comprendre avant de m'en faire comprendre."

Le comprendre avant de nous en faire comprendre... Il me semble que nous, cavaliers, nous devons garder ça en nous précieusement !

Très bonne journée à tous,

Carole