Le pouvoir des chevaux - par Carole THOMAS Instructeur Avancé Approche EPONAQUEST

Carte n°20 « Close to shore »

« Ce que vous avez aimé ou, tout au moins, ce à quoi vous étiez accoutumé se termine. La transition vers la prochaine étape de vie ou de travail se fera assez lentement pour vous laisser apprécier où vous étiez et vous autoriser à activer pleinement et consciemment la sagesse que vous avez acquise de cette expérience passée. Une nouvelle vie vous appelle même si la forme qu’elle va prendre n’est pas encore très claire. »

Ce matin, les cartes de Linda (Kohanov) m’ont attirée à elles et j’en ai tiré une. La carte n° 20.

Je suis très reconnaissante aux chevaux de m’accompagner sur ma voie. Je profite aussi de cette carte et de ce début d’une nouvelle année pour remercier tous ceux qui ont partagé ou qui ont envie de partager avec moi l’occasion de marcher sur la voie des chevaux.

Excellente année à tous !

Carole

Nota : Les cartes et le livre « The Way of The Horse » de Linda Kohanov (illustrations de Kim Mac Elroy) sont disponibles uniquement en anglais pour le moment !

Les 2 semaines kenyanes viennent de s'achever : 3 ateliers EPONAQuest (les 1ers au Kenya !!), 5 chevaux engagés, 1 endroit serein, 2 horsekeepers parfaits, de chouettes participants venant de tous les coins du monde (France, Kenya, Burundi, Etats-Unis et Taiwan) et beaucoup de très bons moments !

Un message particulier pour :

• Astrid et Erick (www.wildroutesofkenya.com) qui ont accueilli ces ateliers dans leur très jolie propriété avec leurs chevaux et qui ont organisé toute la logistique et les safaris,
  
• Elizabeth (www.thehealinghorse.com), Instructrice EPONAQuest, qui a participé avec moi à l'animation de ces ateliers,
  
• et les 5 chevaux : Ouragan, Typhon, Aliocha, Santos et Justice.
  

Prochains ateliers au Kenya en octobre 2013.
Next workshops in Kenya, october 2013.

Soon more news...
Carole

Au cours de chaque atelier, il se passe des choses qui me touchent beaucoup.

Voici un de ces moments, partagé lors du dernier atelier EPONA au Haras d'Antarès.
Un réel hommage à la jument Jinja...

J'adore ce que les chevaux réveillent en chacun de nous.

"Qui es-tu Jinja ? une jument Sioux ? la descendante d'une communauté originelle vivant auprès d'Indiens d'Amérique ?
A quoi rêves-tu Jinja ? de grands espaces, de liberté ?
Tu es belle et gaie, Jinja, mais tu sais aussi être une guerrière.
Je t'ai imaginée galopant, légère et sans contraintes, dans des paysages immenses.
Alors je t'ai parée sans t'alourdir, de plumes, d'ocre et de filaments dorés."

Peint et écrit par N, élève de Jinja pendant l'atelier.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour vous inscrire !
Places limitées.
Franchement, cela va être chouette !!

Carole

Décembre, KENYA, voyage "atelier EPONA + Safari dans le MASAI MARA"

10-15 décembre - Atelier "Accédez à votre intuition" + safari

15-22 décembre - Atelier "Créez une relation sincère avec votre cheval" + safaris

20-26 décembre - Atelier "Libérez votre créativité" + safaris

Novembre

Programme multi-semaine "Créer une relation sincère avec votre cheval" au Pole équestre La Marquisanne (Plan de Cuques)

Atelier "Découvrez l'intelligence de votre corps à travers la connexion homme-cheval"

Atelier découverte au Pole équestre La Marquisanne (Plan de Cuques)

Octobre

30-31 octobre - Atelier "Authenticité et Spontanéité selon la voie des chevaux" - Haras d'Antarès - Atelier privé COMPLET

5-11 octobre - Programme "Nature of Wisdom" 2ème semaine, co-facilitation Vision Pure - COMPLET

Septembre

23 septembre - atelier découverte au Pole équestre La Marquisanne (Plan de Cuques)

Maintenant, cela me paraît tellement évident : les chevaux ont besoin de moments de jeu. Avec leurs congénères, sans nous, mais aussi si possible avec nous.

Quand la plupart de nos chevaux sont-ils autorisés à jouer ? A jouer vraiment. Avec gaieté, avec enthousiasme. Librement.

Ce matin, j’ai ressenti une grande tristesse pour tous les chevaux qui ne connaissent plus le jeu. Finalement, la plupart de nos chevaux deviennent des chevaux sérieux, parce qu’ils n’ont pas vraiment le choix. Ces chevaux ne tentent d’ailleurs souvent même plus de jouer. Ils ont oublié le goût du jeu.

Et sans le goût de s’amuser, je me demande quelle saveur a la vie ?

Pourtant, à mon goût, quoi de plus beau, quoi de plus revigorant qu’un cheval en train de jouer ? Et, en plus, quoi de plus gratifiant quand le moment de « travail » avec l’humain est perçu comme un moment de jeu ?

Bref, merci à tous les cavaliers qui laissent leurs chevaux éclater de rire !

Very short resume for my english speaking friends... : I wish your pardon, horses, for humans who don’t allow you to have fun. Humans usually love you, but perhaps they sometimes don’t really know you…

Carole

Le jour de la fête du cheval, un atelier d'une demi-journée pour découvrir cette approche et commencer à explorer le potentiel de la relation homme-cheval.

Au cours de cet atelier, qui favorisera les échanges entre participants, nous alternerons un peu de théorie, quelques démos et plusieurs occasions d'expérimenter par soi-même !

N'hésitez pas à me contacter pour toute précision.

Attention, inscription préalable obligatoire !

A très bientôt,

Carole.

Cette semaine, je me suis fait un nouveau copain. Et grâce à lui, j'ai compris une nouvelle fois combien il est simple de passer un bon moment ensemble quand on a posé les bonnes limites !!

This week, I have a new friend. And, thanks to him, it was more easy to feel how it is important to set the right boundaries to be good friends and have fun together !

Carole.

 "Les mystères de la vie et les plus beaux cadeaux de l'existence
arrivent bien souvent sur le dos d'un cheval noir."

Linda KOHANOV "Le Tao du Cheval" (éd. Ronan Denniel)

Lors du dernier atelier sur le Leadership, nous avions inséré une séance de "Wu Wei" avec les chevaux.

Le principe est de se laisser glisser dans le sens du mouvement, comme l'eau qui coule dans une rivière...

Wu Wei est souvent traduit littéralement "non effort, non agir".  Mais cette traduction peut porter à confusion car elle suggère l'idée de non activité et de passivité.

Or, le principe du Wu Wei (principe Taoiste) invite plutôt à l'action, mais à l'action "parfaite", c'est à dire l'action qui agit en harmonie avec le flux de la réalité. L'action qui est avec ce qui est. Etre intérieurement disponible, adopter une attitude entre effort et non effort. Agir sans s'engager dans des actions savamment calculées, sans focaliser la pensée sur les aspects techniques. Agir presque sans penser à ce que nous allons faire. Croire en nos moyens. Nous détendre.
Dans la nature, les chevaux font ça naturellement.

Un savant équilibre entre le savoir-faire et le savoir-être.

Pas simple simple mais nous avons tenté le coup, cela nous permettait de faire expérimenter une facette particulièrement importante du leadership assertif !

J'étais un peu inquiète à l'idée d'intégrer cette séance dans un atelier avec des participants dont la plupart découvraient l'approche EPONA et sont des cavaliers confirmés.

Mon inquiétude s'est complètement dissipée au fur et à mesure de la séance... et s'est même transformée en complète confiance pour ce processus si particulier lorsque j'ai entendu les debriefings partagés par les 6 participants à la fin de la séance :

" J'ai senti que j'étais dans un endroit sacré."

" C'était incroyable pour moi."

" Cela a été une expérience magnifique."

" C'était comme si je respirais dans la même respiration que mon cheval."

" C'était complètement relaxant pour moi."

" Ca m'a ramenée lorsque j'étais enfant."

Wu Wei, merci, merci, merci !

Carole.

Hier soir, j'ai eu une discussion soutenue avec un vrai professionnel des chevaux sur notre manière d'interagir avec les chevaux.

D'un côté la mise en avant de la nécessité d'une relation de domination entre l'homme et le cheval et de l'autre côté, moi, qui ne peux accepter d'envisager la relation que sous l'angle du partenariat.

Doit-on contraindre à l'obéissance ou peut-on rechercher la coopération ?

2 visions extrêmement différentes.

Et à l'issue de cet échange, j'ai finalement obtenu que j'avais au moins une qualité, j'étais "têtue". Hum, en regardant ce mot sous l'angle du compliment, il peut se définir comme quelqu'un "qui tient à ses idées".

Et finalement, je suis heureuse de ce compliment absolument sincère de la part d'un tel professionnel du cheval.

Bonne journée à tous,

Carole

PS : et si un jour cela me permet de rencontrer une licorne, c'est sûr je ne lui tournerais pas le dos !

Hier, magnifique séance de communication intuitive.

Cheval très surpris, comme souvent la 1ere fois, mais engagé et confiant. Et des vraies réponses de cheval. Qui, comme souvent encore, demandent un peu de temps pour être assimilées.

"Je vis dans l'instant présent, je ne me projette pas, je déguste entièrement les bons moments."

Ces moments sont magiques...

Carole

 Aujourd'hui encore, aprés 2 jours en concours d'attelage, je me dis que les chevaux se livrent à nous avec beaucoup de générosité et qu'ils sont de fabuleux guides.

Et pour moi, le message du week end a été de mieux faire respecter mes limites !

Carole.

Avril 2012, centre EPONA, Arizona, Etats-Unis.

L'atelier est terminé et j'ai envie de partager les témoignages des participants, dont plusieurs d'entre eux participaient pour la 1ère fois à un atelier EPONA...

"L'atelier a été très utile pour moi, il m'a permis d'accepter mes ressentis et mes intuitions et d'aller de l'avant."

"Le groupe a été source d'inspiration, les instructeurs étaient adorables et surtout les chevaux ont été de grands grands professeurs ! J'ai beaucoup appris pendant cet atelier."

"Tout a été expériences inattendues, j'ai adoré me sentir capable de me libérer mes émotions, merci."

"J'ai aimé la manière dont certaines activités ont été centrées sur les émotions et découvrir comment on peut les utiliser positivement quand on les écoute."

"C'était génial et j'ai particulièrement apprécié l'humour, l'aisance et la tranquilité de Carole."

Pour ma part, j'ai été très touchée par le déroulement de cet atelier. Merci à vous !

Carole.

L’approche que je vous propose avec les chevaux repose sur l’approche Eponaquest, combinée à l’approche éthologique des chevaux pour les cavaliers.
Elle a pour objectif d’explorer le potentiel des relations homme-cheval pour le plus grand bénéfice des 2 !

L’approche EPONAQUEST est avant tout une approche expérientielle. Elle regroupe les recherches sur le développement humain et les principes de relationnel et d’entrainement des chevaux. Les chevaux sont considérés comme nos « instructeurs » et sont activement impliqués à faciliter l’apprentissage expérimenté par l’humain. Nous apprenons à écouter ce que le cheval nous dit. L’approche EPONAQUEST trouve ses principaux domaines d’application dans le développement personnel et le leadership et livre aussi de beaux outils pour la relation cavalier-cheval et l’équitation consciente.

Pour les cavaliers, ma spécificité est de combiner l’approche EPONAQUEST avec une approche éthologique. En combinant les 2 approches, vous considérez le cheval comme un être à part entière, vous apprenez à prendre en compte les informations qu’il vous renvoie sur vous-même, à y faire écho et à utiliser le langage qui lui correspond.
Cette approche vous propose une voie innovante pour aborder la relation avec votre cheval, pour vous connecter avec lui et devenir partenaires. Ce qui peut aussi largement faire évoluer votre équitation !

Les séances individuelles et les ateliers collectifs font alterner des activités avec et sans les chevaux. Les ateliers sont construits par rapport à des thèmes définis. Les séances individuelles sont construites sur mesure par rapport à vos objectifs. Les ateliers d’introduction sont ouverts à tous. Les ateliers avancés nécessitent d’avoir participé à un atelier d’introduction au préalable. Aucune expérience n’est nécessaire avec les chevaux, les activités avec les chevaux ont lieu au sol (sauf ateliers avancés spécifiques pour les cavaliers).

• En savoir plus sur l'approche EPONAQUEST

L'approche EPONAQUEST a été développée par Linda Kohanov, auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet : "Le Tao du Cheval" disponible en français, et "Riding between the worlds". Linda a aussi publié "The way of the horse", jeu de cartes inédit d’archétypes basés sur les chevaux. Un 4ème ouvrage est en cours de rédaction et devrait être publié en 2013, « The power of the herd ».

Cette approche peut être expérimentée dans les ateliers organisés par les Instructeurs Certifiés Eponaquest (4 instructeurs en France en 2012).

C’est avant tout une approche expérientielle dans laquelle les chevaux sont « nos instructeurs ». L’approche EPONAQUEST appliquée à l’apprentissage facilité par les chevaux regroupe les recherches sur le développement humain et les principes de relationnel et d’entrainement des chevaux. Les chevaux sont considérés comme nos « instructeurs » et sont activement impliqués à faciliter l’apprentissage expérimenté par l’humain. L’approche EPONAQUEST trouve ses principaux domaines d’application dans le développement personnel et le leadership mais livre aussi de beaux outils pour la relation cavalier-cheval et l’équitation consciente.

Les programmes EPONAQUEST s’appuient sur la dynamique physique, émotionnelle, mentale et spirituelle des relations homme cheval pour cocréer une nouvelle manière d’être !
Ils permettent d’expérimenter, selon la voie des chevaux, nos modes relationnels, la conscience de notre corps, l’agilité émotionnelle, l’intuition, l’assertivité, la créativité et l’authenticité. Et bien d’autres talents encore pour nous réapproprier tout notre potentiel !

Dans l’approche EPONAQUEST, les chevaux sont nos instructeurs. Le comportement des chevaux et nos propres réactions à ces comportements peuvent amener à ceux qui le souhaitent de puissantes prises de conscience sur nos propres capacités et talents.

Nous profitons des enseignements des chevaux d'une manière théorique : en nous inspirant d'eux, en intégrant leur manière de gérer. Les chevaux nous permettent de nous reconnecter à des aspects de nous-mêmes que nous avons oubliés. A des ressources et des talents précieux.
Enseignement pratique aussi, par l'expérience : profiter de leurs réactions instantanées face à nos comportements. En agissant comme des miroirs et en se focalisant sur notre expression non verbale, ils nous permettent de prendre conscience d'une croyance, un comportement, une manière d'agir. En nous apprennent à tester, expérimenter et découvrir de nouvelles manières de faire et d'être.
Spécifiquement pour les cavaliers, les chevaux nous montrent quelle est la manière qui leur convient le mieux. Qui les énergise, qui les rend paisible, etc. Apprendre en expérimentant.

Aborder cette approche sans attente spécifique permet d’explorer, accroître et approfondir notre connexion à la vie. Linda Kohanov dirait dans ce cas que « notre sagesse intérieure guide le flux de notre progression individuelle sur notre chemin personnel ».

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à lire la page « le pouvoir des chevaux » et à consulter le site (en anglais) de Linda Kohanov www.eponaquest.com.

• En savoir plus sur l'approche éthologique

L’équitation dite « éthologique » est basée sur les applications concrètes de l’éthologie, science du comportement animal.

Il s’agit d’adopter un mode de communication avec le cheval visant à l’éduquer, à lui apprendre des choses, dans un langage qui a du sens pour lui, un langage plus naturel pour le cheval et qu’il comprend.

Il s'agit aussi de comprendre son mode d'apprentissage et de motivation.

Et il s'agit bien souvent de découvrir que nos modes de fonctionnement sont naturellement fort éloignés ! Voire même de réaliser qu'il existe d'autres manières de fonctionner que celles des humains et qu'elles ont une réelle logique ! 

Un exemple ? Le regard. Les humains ont les yeux sur le devant le visage. Cela nous permet d'avoir une vision binoculaire, avec beaucoup de relief, et de fixer notre regard pour voir précisément mais avec les yeux devant le visage, pour voir sur le côté ou derrière nous, nous devons tourner la tête. Avec ces caractéristiques, quand nous nous approchons de quelqu'un d'autre, nous le regardons dans les yeux. D'ailleurs, si nous rencontrons quelqu'un qui ne nous regarde pas dans les yeux, qui a "le regard fuyant" selon l'expression consacrée, nous le trouvons bizarre, il ne nous inspire pas confiance, nous allons être mal à l'aise, nous méfier...
Chez les chevaux, les yeux sont sur le coté de la tête. Cette disposition des yeux donne au cheval une vision très large (le cheval voit tout ce qui se passe sur le côté sans tourner la tête), en revanche, sauf dans un petit endroit, la vision est monoculaire, le cheval perçoit très bien les mouvements mais moins bien les distances et les reliefs. Le contraire de nous. Et, de part cette disposition physique des yeux, le cheval a beaucoup de mal à regarder dans les yeux. Quand il s'approche d'un autre cheval, il regarde de part et d'autre, exactement comme un humain qui ne nous regarderait dans les yeux... Du coup, quand quelqu'un s'approche d'un cheval en le regardant dans les yeux, le cheval va réagir comme nous quand quelqu'un nous approche avec le regard fuyant : le cheval ne va pas être à l'aise, il va être sur ses gardes, potentiellement se méfier, "on est bizarre". Normal, tout cela s'explique par le fait que nous, les humains, nous sommes des "prédateurs" dans la grande famille des animaux. Nous chassons (chassions !) pour manger, donc nous avons besoin d'avoir les yeux sur le devant du visage pour fixer nos proies. En revanche, le cheval est un herbivore, une proie. Il mange de l'herbe. Il ne chasse pas, il est chassé. Il a besoin de voir large pour repérer d'éventuels chasseurs, pour survivre. Donc, il a besoin d'avoir les yeux sur le côté du visage...

Un autre exemple ? Le cheval a une intelligence associative. Nous avons une intelligence analytique.

Et de tous ces "détails", qui sont nombreux, nous sommes bien souvent inconscients alors qu'ils sont des piliers de notre mode de fonctionnement, de communication, d'apprentissage.

Les « chuchoteurs », qui ont popularisé l’approche éthologique, ont été appelés comme cela car les aides (instructions) qu’ils utilisent sont tellement légères qu’elles deviennent invisibles, voire se passent des « outils » classiques (mors, etc). Maintenant, ils sont plutôt appelés "nouveaux maîtres", en comparaison avec les écuyers de l'équitation classique, les "anciens maîtres".