17/11/2017
"Tu m'as vue et je te vois"
Et puis maintenant que c’est fait je me dis que je peux partager ça en vous remerciement.
Rencontre avec Carole et Caustico :
Ayant fait un burn out l’hiver dernier j’ai connu l’étrangeté de ne plus sentir mes émotions.
Puis elles se sont rallumées peu à peu mais restent à ce jour mal à propos ou disproportionnées; « tristesse » semble m’accompagner où que j’aille comme une compagne fidèle.
Au cœur de différents rendez vous médicaux et para-médicaux je me questionne sur ce que je peux faire pour aller vers le mieux, pour m’occuper de moi, me faire plaisir...
Et je pense au bonheur que j’éprouve quand je suis plus proche de la nature, quand je suis près des animaux. Il me vient alors l’envie de rencontrer un cheval ! (Je ne connais pourtant pas particulièrement cet animal).
J’ai entendu parler de Carole et de son travail avec les chevaux.
J’attends ce jour avec impatience, je m’imagine le cheval, son regard...
Et voilà c’est aujourd’hui!
J’arrive un peu stressée, sans doute la peur de l’inconnu. Mais Carole m’accueille rapidement et m’invite à m’installer avec elle près des chevaux et nous discutons...
J’ai tout le loisir d’observer les chevaux devant nous...
Puis elle me parle des chevaux, de leur façon de communiquer avec leur corps, leurs oreilles, leur attitude.
Leur capacité à accueillir leurs émotions comme de simples informations et à les traiter en direct afin de trouver la réaction la plus appropriée.
Je me sens bien guidée dans une séance bien construite.
Je sens que le moment de la rencontre se rapproche, mon cœur s’emballe un peu.
Alors nous allons ensemble chercher Caustico dans son box. Je croise son regard, nous sommes comme timides l’un envers l’autre mais je vois une très belle relation entre Carole et lui. Puis nous marchons tous les 3 vers un enclos et elle laisse Caustico seul à l’intérieur le temps de me donner encore quelques consignes. Je dois rester connectée à mes sensations pendant l’expérience, je dois veiller à respecter mon confort émotionnel en ajustant les rapports de distance entre Caustico et moi allant ainsi explorer mon espace personnel et le sien.
Je suis prête, nous rentrons dans l’enclos...
Un peu mal à l’aise les premières secondes, je me demande un peu ce que je fais là, si je fais bien ou mal ? Puis je réalise que du coup je suis immobile, presque paralysée... Alors je me force à me mettre en mouvement, je me déplace sur le côté cherchant à être dans le champ de vision de Caustico. Il me jette des regards furtifs assez désinvoltes. J’admire la beauté de cet animal qui me fait penser à une licorne ; ses muscles, son souffle, toute la puissance qu’il dégage mais aussi je sens de la douceur, de la sagesse en lui... il écoute ... puis me regarde à nouveau droit dans les yeux comme s’il me voyait vraiment pour la première fois. (Je repense à Avatar quand les indigènes se saluent en disant « je te vois »; dans un véritable intérêt réciproque).
Là je ressens une émotion forte, les larmes surgissent dans mes yeux dans un mélange de tristesse et d’émerveillement. Caustico s’approche lentement de moi, toutes mes défenses tombent et avec bienveillance il approche sa tête de la mienne. Nos joues se frôlent, je le caresse et ressens un profond amour m’envahir, un apaisement, comme si rien de mal ne pouvait plus arriver. Puis Caustico repart...
Carole intervient pour échanger avec moi sur ce moment intense.
Et je continue cette danse avec Caustico, de plus en plus confiante, je vois qu’il me laisse approcher plus volontiers. J’ai envie de lui rendre cet amour, j’ai envie de le caresser, le remercier... je m’approche doucement pour ne pas le contraindre. Il accepte ma présence, mes caresses, je lui dis merci, je lui dis qu’il est beau je profite de cette proximité pour l’observer mieux...
Carole revient discuter de mon ressenti... c’est comme si quelque chose ne lâchait pas, comme si quelque chose voulait sortir de ma bouche (j’ai la gorge serrée à ce moment là). Caustico, qui nous écoute parler toutes les 2, se met à bailler entraînant mon propre baillement. Carole me fait remarquer que le baillement peut être une libération d'énergie. Et là, je réalise la pertinence de ce bâillement pour calmer la sensation d’oppression dans la gorge.
Je lui dis que je crois que je devrais apprendre à d’avantage exprimer mes émotions, dire les choses, et là, Caustico me regarde droit dans les yeux, presque nez contre museau, d’un air de dire « oui c’est ça que tu dois faire !!! ».
On s’en amuse...
Carole me demande à titre d’exercice de stopper Caustico à un mètre de moi comme elle m’avait expliqué par sécurité d’une part et pour faire respecter mon espace personnel. J’y arrive avec facilité à mon grand étonnement. Même si Caustico me fait rire de par son comportement joueur. Comme quoi ça ne devrait pas être si compliqué de me faire respecter ou d’oser dire non dans ma vie de tous les jours...
Je partage encore quelques instants privilégiés avec ce cheval qui m’a vue et que je vois... puis nous le ramenons dans son box, j’ai même la chance de le guider, moi qui ne m’imaginais vraiment pas capable de ça il y a encore quelques minutes. Et je ressens une certaine fierté accompagnée d’une grande joie et de bonne humeur.
J’ai un peu de mal à me séparer de Caustico, je le remercie encore puis Carole me raccompagne pour encore un peu discuter.
Certains déclics se produisent en moi, des situations que je comprends mieux... j’essaye de retenir ce que j’ai appris aujourd’hui mais je sais que l’essentiel est dans le vécu lui même et non dans ce que l’intellect veut en conclure.
Je repars plus légère et émerveillée par la bonté naturelle du cheval et la bienveillance de Carole.
Caustico accompagnera encore longtemps mes rêves et pensées comme la licorne protectrice. Et moi je me sens légère et empreinte de magie telle une elfe."
09:48 | Commentaires (0) | 
Facebook | |
15/11/2017
Question de respect...
"Je le respecte et je me respecte aussi. Parce que si je ne me respecte pas, il ne me respectera peut-être pas non plus."
Aurore, 7 ans.
09:31 | Commentaires (0) | Facebook | |
07/11/2017
"Comme j'ai eu raison !"
"Carole... grâce à vous deux je ne suis plus tout à fait la même ni tout à fait une autre... quel bonheur de retrouver son espace vital... c'est juste incroyable... et Caustico m'a fait comprendre que je suis aussi une personne respectueuse de l'autre... ça s'appelle vivre en conscience et avoir l'estime de soi...
vous faites partie des plus beaux cadeaux que la vie m'a donnés... je vis tellement mieux depuis ce stage... comme je crois en vous deux... comme j'ai eu raison... comme je reviendrai... je vous embrasse très fort. Merci."
Merci beaucoup pour ce message qui me touche profondément ! (et je transmets à Caustico bien entendu).
Carole
23:57 | Commentaires (0) | Facebook | |
25/10/2017
Quand je suis avec un cheval...
Aurore, 7 ans.
"Quand je suis avec un cheval, ça me fait chaud dans le coeur...
... et quand j'ai chaud dans le coeur, ça me donne de la joie et ça me fait me sentir bien."
Alors, avec Aurore, nous avons passé un moment à profiter de la joie et à nous sentir bien.
Carole
20:46 | Commentaires (0) | Facebook | |
16/10/2017
Respect et attention mutuelle
Prêter attention l'un à l'autre.
Respecter et se rendre respectable.
Respirer. Apprécier.
Etre mieux ensemble.
Très jolie séance.
Carole
13:25 | Commentaires (0) | Facebook | |
20/09/2017
Prochains ateliers - 1ères dates
Chers tous,
Voici l'agenda des ateliers à venir, de nouvelles dates seront rajoutées régulièrement. Juste pour rappel, 4 personnes maximum pour les ateliers que j'anime.
Les séances individuelles sont possibles en région parisienne les 27 octobre, 30 octobre, 2 décembre et 6 décembre. En Provence, quand vous le souhaitez. Autres dates et régions disponibles sur demande.
Je suis à votre disposition pour parler de votre projet et de ces ateliers. N'hésitez pas à me contacter.
Au plaisir de vous accompagner,
Carole
Dialoguer avec nos Emotions. 28-29 octobre 2017. Marcoussis (91)
Atelier d'introduction
Directement inspiré par l'incroyable intelligence émotionnelle développée par les chevaux, cet atelier permet de découvrir comment utiliser nos émotions comme des informations, pour nous guider dans nos actions et pouvoir "retourner brouter" sereinement.
Cet atelier permet aussi de comprendre la puissance de la peur et d'apprendre à jouer avec elle. En douceur.
On en ressort différent. Plus fort.
Percevoir, Ecouter, Ressentir. 26, 27 et 28 novembre 2017. Marcoussis (91)
Atelier d'introduction.
Doucement guidé par le chevaux, cet atelier vous propose d'apprivoiser votre intelligence non verbale et d'expérimenter comment dialoguer avec vos sensations, utiliser simplement vos émotions comme des informations, écouter les désirs profonds de votre coeur, développer votre connexion à vous, aux autres, au monde et laisser votre être authentique s'exprimer.
Un atelier doux, profond et puissant. Une porte ouverte vers quelque chose de nouveau...
Relations authentiques. 30 novembre et 1er décembre 2017. Marcoussis (91)
Atelier d'introduction.
Un atelier basé sur l'intelligence émotionnelle et sociale des chevaux, pour découvrir notre être authentique, le laisser s'exprimer, reconnaître les mécanismes relationnels construits et expérimenter les fondements de relations riches, équilibrées et basées sur l'authenticité.
Vers un leadership éclairé. La puissance du pouvoir non prédateur. 3, 4 et 5 décembre 2017. Marcoussis (91)
Atelier approfondi.
Cet atelier permet d'explorer un leadership basé sur des compétences d'intelligence relationnelle avancées.
Se reconnecter à son propre pouvoir. Explorer notre relation au pouvoir. L'utiliser sans être prédateur. Savoir être tour à tour dominant pour engager le mouvement sans être abusif, leader pour montrer la direction, soutenant pour renforcer la cohésion, sentinelle pour rester attentif à l'évolution de l'environnement. Savoir reconnaître ces rôles chez soi, chez les autres, lorsqu'ils sont utilisés de manière adaptée... ou pas. Savoir interagir. Savoir mettre en oeuvre tous ces rôles au bon moment. Au sein d'un groupe ou à l'intérieur de soi pour faire les bons choix.
Les chevaux peuvent nous enseigner tout cela.
Un atelier qui ouvre une nouvelle vision, aussi bien dans les contextes professionnels que personnels.
Eclats de rire. Profiter de la vie selon la voie des chevaux. Marcoussis (91)
24, 25 et 26 février 2018
Atelier approfondi. Réservé aux personnes ayant déjà participé au programme NOW.
Nature of Wisdom "NOW". Eveillez-vous à votre vraie nature. Marcoussis (91)
25 juin-1 juillet et 2-8 septembre 2018
Atelier approfondi.
Pré-requis pour la formation d'Instructeur Eponaquest et Medicine Horse Way.
"Est-il possible que je sois convoqué dans un lieu profond, à la recherche de l'être inconnu dont j'entends les clameurs à l'intérieur de moi ?".
Ce programme en 2 parties est un voyage profond de découverte de soi et de transformation guidé par la sagesse des chevaux. Un programme qui change la vie.
Autres ateliers prévus :
Limousin : printemps 2018
Pays Basque : hiver 2017 - printemps 2018
Provence : dates à définir
Belgique : dates à définir
14:41 | Commentaires (0) | Facebook | |
18/09/2017
Communication sensible... quand tout part du coeur
Développer sa capacité à utiliser ses émotions comme des informations, son corps comme amplificateur d'informations, savoir faire respecter ce qui est important pour soi et être sensible à ce qui est important pour les autres, apprendre à soutenir un espace sacré de possibilité, s'entraîner à augmenter son seuil de tolérance à la vulnérabilité, savoir se connecter aux désirs profonds de notre coeur.
Tout cela permet de développer des liens profonds, authentiques et harmonieux avec soi et avec les autres et d'aller vers des réalisations communes d'une incroyable subtilité.
Extrait du programme NOW "Eveillez-vous à votre vraie nature" 2017. Avec la complicité de la jument Esmeralda.
Au plaisir de vous faire découvrir et explorer cette approche avec les chevaux.
A très bientôt,
Carole
19:55 | Commentaires (0) | Facebook | |
14/09/2017
Comme une évidence...
Extrait du programme NOW "Eveillez-vous à votre vraie nature" de la semaine dernière... Un des bénéfices de ce programme est de réactiver notre pouvoir de création.
"Le Mandala de la Nature
Comme une évidence...
Toutes ces qualités qui nous font aimer la paix, la simplicité et la sérénité.
Comme une évidence...
Le cycle de la vie qui force le lien originel, cette force primitive, à devenir plus joyeux et plus sage.
Comme une évidence...
Les couleurs de la vie, qui protègent notre âme d'enfant et nous donnent naturellement l'espoir d'attraper le rêve fertile.
Signé : La Roue du Coeur"
Merci Marion !
A très bientôt
Carole
10:20 | Commentaires (0) | Facebook | |
08/09/2017
Co-création
Profiter de l'instant. Ne pas prendre les choses personnellement. Etre joyeux. Danser avec ce qui vient. Co-créer.
Avec la complicité de Sphinx.
Extrait du programme NOW "Eveillez-vous à votre vraie nature" septembre 2017.
Bonne journée !
Carole
09:54 | Commentaires (0) | Facebook | |
20/07/2017
Accédez à votre intuition 26&27 août 2017
Accédez à votre intuition selon la voie des chevaux. 26&27 août 2017. Marcoussis (Essonne).
Cet atelier d’introduction nous propose de découvrir la douce invitation des chevaux à écouter notre cœur.
Nous reconnecter avec notre intelligence non verbale, expérimenter comment dialoguer avec nos sensations, écouter la voix de nos émotions, savoir écouter les désirs de notre cœur et nous reconnecter à notre guide intérieur.
Cet atelier ne nécessite aucune expérience des chevaux et alterne des moments théoriques et des moments avec les chevaux.
4 places disponibles. Inscription préalable obligatoire.
345€, déjeuners bio inclus.
Contactez-moi pour en parler et pour vous inscrire !
Carole
06 12 23 53 83
19:48 | Commentaires (0) | Facebook | |
12/07/2017
Instant de grâce
Un des instants de grâce du programme NOW "Eveillez-vous à votre vraie nature" la semaine dernière.
Carole
21:02 | Commentaires (0) | Facebook | |
10/07/2017
La petite fille et la licorne... nouvel épisode
"Dis, tu crois qu'on pourrait se confier nos secrets maintenant ?"
"Oui, je crois."
Carole
21:02 | Commentaires (0) | Facebook | |
03/07/2017
Magnifique NOW
Une magnifique semaine NOW "Eveillez-vous à votre vraie nature" se termine.
Merci à tous les participants et aux chevaux, vous avez fait de cette semaine un moment incroyable.
Riche, profond, sincère, juste, simple, vrai, intense, pur.
A très vite !
Carole
09:13 | Commentaires (0) | Facebook | |
29/06/2017
Agir et ressentir. Ensemble.
Savoir agir tout en restant connecté à notre ressenti.
Bouger, évoluer dans un environnement mouvant, et atteindre un objectif. Ensemble.
Savourer le succès.
Extrait du programme NOW d'aujourd'hui...
A très bientôt !
Carole
21:09 | Commentaires (0) | Facebook | |
26/06/2017
Message des Nowis, Nowiens ...
Ce matin, j'ai accueilli, avec mon ami et collègue Sven Texier, les participants du programme NOW 2017 "Eveillez-vous à votre vraie nature selon la voie des chevaux".
J'ai la grande joie d'organiser depuis plusieurs années en France ce programme, qui se déroule aussi dans plusieurs pays du monde.
Et depuis hier, je suis très touchée par les multiples témoignages reçus des participants des années précédentes et leurs messages pour les nouveaux participants.
Voici un extrait :
"Pensées aux nouveaux participants qui vont réaliser ce fabuleux voyage intérieur au plus bel endroit, dans leur coeur."
"Belle danse aux futurs nowies... la danse du coeur de la vie est si belle."
"Des tendres pensées aux nouveaux passagers ... leur voyage va être magnifique grâce à vous deux et nos amis chevaux."
"Je souhaite bonne route à tous les participants et à vous. Je sais qu'elle sera belle car nos maîtres les chevaux veillent et nous guident."
"Je souhaite que vous, participants, ayez des expériences aussi extraordinaires que les nôtres."
"Un voyage vers soi même qui transforme nos vies, notre relation à nous même, aux autres et à notre environnement. Je n'aurai jamais assez de merci pour vous dire ma gratitude pour m'avoir accompagnée et soutenue sur le chemin."
"Il y a un an j'ai réalisé ce voyage intérieur magnifique. Le début de ma plus belle aventure jamais réalisée. Et grace à vous deux, je continue de faire le tour de ce monde intérieur et découvre à l'infini ses merveilles."
"A Life changing program for all participants, facilitators and probably horses too." (Un programme qui change la vie de tous les participants, des animateurs et probablement des chevaux aussi.)"
Chers anciens Nowies/Nowiens, merci pour les magnifiques témoignages que vous nous transmettez.
Et j'ai transmis vos messages aux participants de cette année, avec émotion.
Merci du fond du coeur pour ces liens authentiques que je vois se créer chaque année, merci pour votre présence, votre soutien.
A très vite,
Carole
21:29 | Commentaires (0) | Facebook | |